Hypnobirthing - Marama - Arte Ostetrica e Hypnobirthing

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Hypnobirthing
"Le cellule del mio corpo obbediscono alla mia volontà: danzano con vitalità divina! Io sto bene! Sono forte! Sono un fiume prorompente di illimitato potere e infinita energia!"
Swami Kriyananda

Cos'è l'Hypnobirthing?

KG Hypnobirthing è un programma di allenamento prenatale completo, ideato da Katharine Graves.
E’ semplice, logico e profondo.
Ti da le conoscenze e gli strumenti per vivere la nascita nel modo migliore per te e il tuo bambino.
Ti libera dalla paura e ti insegna a fidarti del tuo corpo, del tuo istinto e del tuo bambino.

Come funziona?

L’Hypnobirthing si basa sul concetto che ciò che rende più doloroso e complicato il parto sono la paura, l’ansia e la tensione. Queste, infatti, attivano il rilascio di ormoni che hanno l’effetto di irrigidire il corpo fino ad aumentare il dolore ed ostacolare il processo della nascita.

Quando una donna è rilassata, invece, il suo organismo rilascia endorfine, antidolorifici naturali prodotti dal corpo stesso, che contribuiscono a distendere i muscoli e facilitare il parto.
 
L’Hypnobirthing agisce seguendo il principio secondo cui il corpo segue la mente, quindi se la mente è rilassata lo sarà anche il corpo.  

E’ uno strumento semplice ma molto efficace per poter vivere un’esperienza di nascita dolce e soddisfacente per te e il tuo bambino.

I vantaggi

  • aumenta la possibilità di vivere il parto con una ridotta percezione del dolore;

  • il tuo bambino nascerà in un ambiente sereno e rilassato, vigile e pronto a relazionarsi con te;

  • la durata del travaglio è spesso molto più breve;

  • nelle nascite con Hypnobirthing vengono utilizzati meno farmaci e interventi medici;

  • il tuo compagno imparerà come supportarti e come avere un ruolo centrale e attivo nella nascita, vivendo così un’esperienza condivisa e amorevole.

Il programma

Durante gli incontri seguirai un programma basato su tecniche di visualizzazione, respirazione e rilassamento, per poter vivere la gravidanza serenamente, e per riuscire a mantenere il controllo e la calma durante la nascita.  
Ti verranno inoltre fornite informazioni complete e aggiornate sulla gravidanza e la nascita.

Il corso si struttura in 4 incontri di 3 ore ciascuno; è rivolto alle donne in gravidanza, preferibilmente con il proprio compagno.  
Il corso di gruppo prevede un massimo di 5 coppie partecipanti. E’ possibile, per chi preferisce, programmare incontri privati in studio o a domicilio.

Quando?

Per conoscere i prossimi corsi in programma consulta il calendario!


Corso di gruppo (max 5 coppie): 200 euro, comprensivo di materiale per esercitazioni a casa e brani MP3 per il rilassamento.

Corso privato in studio o a domicilio: prezzo da concordare con l’ostetrica in base alle varie esigenze.
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